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健康教育知識:冬季如何預(yù)防凍瘡？
2019-12-16
來源：區(qū)融媒體中心

1. 要避免肢體長期靜止不動，適當(dāng)活動，促進血液循環(huán)，減少凍瘡發(fā)生。

2.從炎熱季節(jié)開始進行冷水浴，用冷水洗臉、洗足，堅持到寒冷季節(jié)，以增強抗寒能力。

3. 加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，使氣血暢通。

4. 每晚用溫水泡腳。

（區(qū)健康教育所）
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責(zé)任編輯：bs_bj09
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