愛(ài)國(guó)衛(wèi)生個(gè)人如何做愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是人類衛(wèi)生發(fā)展史上的一項(xiàng)偉大創(chuàng)舉和成功實(shí)踐，突破了發(fā)展中國(guó)家無(wú)法實(shí)行的高投入、高技術(shù)的醫(yī)學(xué)模式，是我們黨把群眾路線運(yùn)用于衛(wèi)生工作的偉大創(chuàng)舉和成功實(shí)踐，通過(guò)有效的社會(huì)組織將中國(guó)政治優(yōu)勢(shì)、文化優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為人民群眾的福利，以較低的成本實(shí)現(xiàn)了較高的健康成效。
那么對(duì)于個(gè)人，我們應(yīng)該怎么做呢？（一）堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣廣泛宣傳“七步洗手法”，在節(jié)約用水的前提下勤洗手；倡導(dǎo)公眾在咳嗽或打噴嚏后、照顧病人時(shí)、制備食品前后、飯前便后、處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后、外出回家時(shí)用洗手液（肥皂）和流動(dòng)水洗手。同時(shí)做好家庭環(huán)境和公共環(huán)境常通風(fēng)，倡導(dǎo)文明健康生活方式。（二）分餐公筷
號(hào)召餐飲服務(wù)單位分餐制管理規(guī)范和使用公勺公筷；政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、托幼機(jī)構(gòu)和各級(jí)各類學(xué)校全面推行分餐制；鼓勵(lì)飯店、餐館提供分餐服務(wù)，在醒目位置設(shè)置“分餐分食，公筷公勺”宣傳提示。
（三）倡導(dǎo)健康文明飲食
革除濫食野生動(dòng)物、生肉、草烏等陋習(xí)，少食腌肉腌菜等腌制食品，普及識(shí)別有毒野生菌知識(shí)，樹(shù)立廣大人民群眾健康飲食新風(fēng)尚。全面禁止非法交易野生動(dòng)物，宣傳野生動(dòng)物保護(hù)法律法規(guī)。
（四）運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)健康運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能、激活免疫系統(tǒng)、改善精神狀態(tài)，是一項(xiàng)對(duì)身體有諸多裨益的活動(dòng)。讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣，是健康生活方式的重要內(nèi)容。
