為積極弘揚中華傳統(tǒng)文化，推動員工健身與健康生活理念的深度融合。6月7日，藍黛科技特邀重慶中醫(yī)藥學(xué)院中醫(yī)宣講志愿團到藍黛科技行政樓培訓(xùn)室進行“八段錦”中醫(yī)養(yǎng)生文化宣講。來自集團各部門、在渝子公司的40名多員工參加了此次培訓(xùn)。
培訓(xùn)過程中，老師一邊向員工介紹八段錦的歷史淵源，一邊向員工講解八段錦的基本動作要領(lǐng)，幫助大家領(lǐng)略中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精髓，感受八段錦“調(diào)體、調(diào)吸、調(diào)心”的奇妙功效。員工們跟隨老師的示范反復(fù)練習(xí)，力求把每一個動作都做到標準。參加培訓(xùn)的員工紛紛表示，八段錦上手簡單，做完一套動作后身心舒暢、心情愉悅，希望把這項運動作為好的習(xí)慣堅持下去，在工作間隙，通過鍛煉快速恢復(fù)精力，為疲憊的身體“充電補能”，時刻保持最佳的精神狀態(tài)，更好的提升工作效率。
本次講座幫助員工樹立了“每個人是自己健康第一責任人”的理念，進一步增強了員工的健康意識和自我保健能力。今后，集團還將開展更多的健康培訓(xùn)，為打造企員關(guān)系和諧的“健康藍黛”而繼續(xù)努力。
