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健康教育知識:三伏天預防頸肩腰腿痛常識
2018-08-14
來源：璧山報

起因：三伏天出汗后對著空調(diào)使勁吹涼風，濕寒之氣會借機順著張開的汗毛孔進入人體，損傷陽氣。

預防：在空調(diào)房里穿衣服，要過肩過肘，不露腰，不露頸椎，不露膝。睡覺最好不用竹類涼席，可選用亞麻、真絲等涼爽的織物類作為床品。

（區(qū)健康教育所供稿）
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責任編輯：bs_bj09
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